一说偏方，大家都会自然地想到游方郎中的骗人伎俩。小编先在此声明偏方不都是骗人的，就像下面小编要为大家先容的八种减重瘦身偏方，虽是偏方，但是效果却是出奇地好哦。由此我们不得不佩服老祖宗们的聪慧了。下面我们就一起来让减重偏方为你减重助力吧。

偏方一、鱼腥草+红枣

材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。

方案：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就能够了。

功效：鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。

偏方二、山楂银菊饮

材料：山楂、银花、菊花各10克。

方案：将山楂拍碎，以及银花、菊花一起泡茶喝，每天喝一次。

功效：山楂含的解脂酶能促进脂肪类食品的消化，还能够促进胃液分泌以及增加胃内酶素等功能。银花以及菊花都具有清热解毒的效果。

偏方三、排毒双苦茶

材料：干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺

方案：先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。

功效：苦瓜有促于进血液循环：苦丁茶则有助于身体排毒：蜂蜜则有调味作用。

偏方四、经期梅子醋

材料：话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g

方案Ｒ约绊饭后一小时，将话梅以及红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。

功效：话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动;红糖可帮助缓解经期不适。

偏方五、双粉消肿饮

材料：红豆粉1勺、薏仁粉一勺、无糖豆浆100ml

方案：将红豆粉、薏仁粉加入无糖豆浆中，搅拌均匀便可。代替早餐膳食用。

功效：红豆粉有助于血液循环;薏仁粉可排除身体水肿。豆浆可排毒并帮助消化。

偏方六、苦蒿减重法

材料：苦蒿40g，水4大碗

方案：在锅中加入水，然后放入苦蒿，煮10分种，放凉5分种后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。

功效：苦蒿又叫青蒿也可以香蒿，有点苦，但有清热，利尿的效果。

偏方七、宝茶减重法

材料：生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克

方案：一起冲泡10分钟即可，每天1剂，数次冲泡饮用。

功效：减重瘦身，降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果。

偏方八、番薯清肠法

原料：番薯2个;

方案：将番薯洗净，用水煮至熟软，就可吃了，可作为正餐。15天为1疗程，连服3个疗程。

功效：番薯富含粗纤维，有良好的通便清肠功用，而且在肠道内不易被汲取，故有阻止糖类转变成脂肪特别功能。

减重偏方针对不同人群所产生的效果不同。无论哪一种减重偏方，都有必要配合公道的膳食才能发挥最佳的功效。减重偏方不是万灵药，适当的运动永远是瘦身成功的不二宝贝。

上面所先容到的偏方食材、辅料有些是中药成分、有些是我们常食用的绿色食品，但是假如能够巧妙搭配的话，就能起到很好的瘦身效果。这些偏方你们大可一试。假如有效，就会让你最好不要药品减重对身体带来的损害;即使没效果，也不会对你的身体有任何影响，只会为你增加营养罢了。

温馨提示：山楂含的解脂酶能促进脂肪类食品的消化，还能够促进胃液分泌以及增加胃内酶素等功能。