孩子不吃饭，责任在家长

 

没有人天生就不需要食物，作为家长，你一定是最了解自己孩子的生活习性，也大可以使用排除法来找到孩子不肯好好吃饭的根本原因。

是偏食？是平时水果零食的量太多？还是家里的吃饭环境不太好？只有找到问题的痛点，才能对症下药。否则，再流行的方法都将失效。

最后，孩子胃口小不等于不好好吃饭，狼吞虎咽也并不是好好吃饭的唯一标准。

也不一定非要什么都爱吃，才叫乖巧，假如身边的好友都是榴莲控，可你偏偏不爱，这是你的错吗？

无论是吃饭习惯还是从营养层面去考量，只有保证规律用餐、荤素搭配、主食辅食科学配比，根据孩子自身的实际胃口去考量，才叫好好吃饭。

这样想来，孩子是否好好吃饭的主要负责，还是在家长身上，而不是孩子本身，你觉得呢？

芝麻酱木子

让宝宝自己吃可以培养他对吃饭的兴趣，喂他的时候，也给他一把小勺子，可能一开始他不知道怎么弄，把食物弄得到处都是，但是慢慢的你就会发现他在尝试用勺子把食物送进嘴里啦！

 

 

雨露

是啊，，很赞同，，之前都是用丁香妈妈的方法的，，从一个人独自吃饭，，从来不需要喂，后来，到现在要喂，而且不吃饭到爱吃零食，，跟老人介入很大关系，，有时候会因为一些孩子吃饭的事，，闹意见，因为老人太宠了，真心觉得，，累啊！好在读幼儿园了，就比之前能自己乖乖吃饭了，

 

丁丁

女儿现在快九个月，婆婆每天上午下午不停地喂各种水果她吃，请问这样会有什么不良影响吗？我感觉女儿现在有点挑食，并且食欲不是很好，请问和吃水果太多有没有关系？

作者回复

不停喂水果，这宝宝随时都在吃东西，肚子感觉不到饿，到吃饭的时候会食欲不好不是显然的事嘛

高端大气你二姐

我小时候就是那个被追着喂的孩子。 我妈和我姥姥对我喂我吃饭异常执着。那个年代可能人们育儿知识有限吧，她们不在乎我吃的的什么，只要肯吃就好，吃越多她们越高兴，我喜欢方便面调料拌饭就一天三顿方便面调料拌饭，我喜欢炸鸡腿就一天三顿炸鸡腿。可是东西再好吃，我再爱吃，小孩的胃也是有限的，我吃饱了她们就疯狂追着我喂。有件事我已经不记得了，但是家里大人聚会总当笑话讲：我三岁时姥姥满屋追着我喂饭，我被逼到墙角，实在没地方跑了，走投无路之时，我甚至抡起地上的小板凳，砸了过去…… 我从小就是个小胖子，大人只觉得可爱和好玩，我是上了初中后被欺负被嘲笑才知道大家都觉得我很丑的。从此以后将近十年的时间我都在用尽各种奇怪方法减肥，最瘦时九十多斤，但是最终都或快或慢反弹了，体重忽上忽下，越折腾越痛苦，直到婚后才渐渐接受自己。但是胃却落下毛病，一直到现在吃太饱或者油腻的东西都会胃疼到整宿睡不着。 我现在没有孩子，但如果未来我有了孩子我肯定不会盲目地喂让他们吃越多越好。因为过量的食物并不能让孩子长得更高更聪明，反而容易造成肥胖影响孩子的一生。

作者回复

心疼你，大人们有时会过高预计孩子的食量，觉得他们吃的太少，但实际上孩子已经够了，让孩子表达自己对食物的需求，不要追着喂