孕妈声音：我真的不需要过度照顾
怀孕丝毫不影响工作，上司三番五次地让她回家休息都被一口回绝，甚至上下班也都亲自开车。乐乐与婆婆同住在一个屋檐下，为了工作的事儿，她没少被婆婆唠叨。尤其在怀孕四五个月的时候，婆婆更是每日一说，让她辞掉工作专心在家里休养生息。
“那时候婆婆每天都非常小心的照顾着，生怕我有了什么闪失，每天下班回家，都第一时间迎上来，赶紧扶我进屋子，真是多走一步都要挨说！”
“每次想要起身喝个水，婆婆都要马上接过水杯，倒上水递给我，恨不得一勺一勺喂到我嘴里，感觉自己像是回到了幼稚园，我是真的不想被这样照顾。”
乐乐从心底拒绝被照顾的生活。她几次与婆婆沟通，后来索性一切亲自动手，若是婆婆阻拦便连哄带撒娇地喂糖。用乐乐的话说，明明是身体里多了一个鲜活的小生命，就更应该活力四射才对。
苏菲也是一样。“最初婆婆还总看着我，硬是不让出门，说是运动多了对孩子不好，可我实在待不住，后来她拗不过我，外加上每次陪我产检，都听医生夸我身子骨棒实，渐渐地也就被说服了。”
苏菲一边说着，一边擦着阳台。现在婆媳俩每天有说有笑一起洗碗，其乐融融地连孩子都经常在肚子里踢着肚皮表示开心。
事实上，有研究表明，适当的活动和劳动于母体和胎儿都大有裨益。
美国加利福尼亚大学妇产科博士弗里德说：“散步、有氧运动、游泳、慢跑，上楼梯、固定蹬脚踏车等等都是孕妇根据自身情况可以选择不错的运动方式。但是选择锻炼方式之前孕妇应该与自己的医生进行沟通，听取医生的建议。”
同时他也表示，每天30分钟的锻炼对于孕妇来说极为重要，甚至可以减少患糖尿病及妊娠毒血症的风险。
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