低血压在饮食上要特别注意,多吃营养的食物。
1、低血压患者在日常生活中应注意荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
3、适量常吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。
4、应忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
5、不要吃玉米等类降血压食物。
低血压在饮食上要特别注意,多吃营养的食物。
1、低血压患者在日常生活中应注意荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
3、适量常吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。
4、应忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
5、不要吃玉米等类降血压食物。