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山楂的功效与副作用有哪些?

发布: 2017-01-03 16:08 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:维生素 | 查看:

我们吃冰糖葫芦的时候经常有山楂。冰糖葫芦,也是一些人所喜爱的零食,这个看似一般的红红的水果,有着消食,降压降脂,多种功效,但是呢,部分人不可以多吃,由于会对身体造成,不良的影响,超市中买的山楂罐头,以及山楂制品,都是加入了一定的糖以及防腐剂。平时只能作为休闲的食品吃,不可以多吃。山楂有活血化瘀,刺激子宫收缩的作用,所以怀孕前三个月的孕妇是不可以吃山楂的。还有吃山楂会损耗牙齿,在换牙期的儿童,也不要过多地吃山楂。山楂还有降血脂的作用,说是太低的人,也不可以多吃山楂。但是山楂也有其功效,我们一起来看看吧!

专家解答:

1山楂有强心降血压,降血脂,软化血管,促进消化的功能,是动脉硬化,消化不好以及缺少胃酸患者的理想食品。常吃山楂还能活血化瘀,促进食欲帮助消化,适用于产后淤血的妇女。

2山楂中含有解脂酶,对脂肪类的食品有很好的消化作用,能够有效的促进身体中胃液的分泌,大大的进步消化能力,平时用山楂泡水,具有很好的健胃,消食开胃的作用。身体的消化能力好了,那么汲取能力也会进步,身体会越来越好。

3山楂泡水还能够利尿,在平时生活中轻易出现大便干燥的人,或是已经出现大便干燥的人,能够适当的多喝很多山楂水。但是脾胃比较衰弱的人,就不要喝太多的山楂水。喝山楂水一定要科学有所克制。

专家寄语:

深圳很少有副作用,但是偶然会有人表现出恶心,心悸也可以头痛。还有些人对山楂有过敏的反应,可能会在面部舌头,喉咙发痒肿痛,还会出现呼吸困难。假如出现了这些情况要及时去就医。



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