随着目前人们生活水平的不断提升，肥胖麻烦已经成为了目前人们比较关注的话题，由于目前膳食越来越好，人们经常会吃到很多比较油腻的食品，由于一段时间的营养过剩就轻易导致肥胖病患的发生，尤其是在冬季的时候自然更轻易发胖，冬天的时候，由于天气比较严寒，我们就会吃很多高热量的食品，发热量的食品就会导致体内的脂肪过剩，下面小编以及大家具体的先容一下，为什么天冷更轻易发胖？

专家解答：

1第一，我们大家一起来了解一下，为什么天冷更轻易发胖？冬天的时候我们的胃口会大开，脂肪合成代谢加快，趁热吃更易胖，冬季的时候运动会减少，从而更轻易导致人体脂肪过剩，轻易导致人们发胖。

2其次，由于目前膳食越来越好，人们经常会吃到很多比较油腻的食品，由于一段时间的营养过剩就轻易导致肥胖病患的发生，尤其是在冬季的时候自然更轻易发胖，冬天的时候，由于天气比较严寒，我们就会吃很多高热量的食品，发热量的食品就会导致体内的脂肪过剩。

3最后，在冬季的时候，我们大家也应该要养成坚持进行体育锻炼的好习惯，应该少吃很多高热量的食品，能够吃很多低热量低脂肪的食品，这样才能让我们拥有苗条的身材，不易发胖，坚持进行体育锻炼也有好处。

专家寄语：

冬天的时候我们的胃口会大开，脂肪合成代谢加快，趁热吃更易胖，冬季的时候运动会减少，从而更轻易导致人体脂肪过剩，轻易导致人们发胖。

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