目前正处于夏秋交替的时候，季节更替的时候，经常有人感冒流鼻涕，特别是夏秋季节交替的时候，天气一干燥鼻子很轻易发炎得鼻窦炎，得了鼻窦炎不仅仅个人感觉不舒服，影响休息以及工作，让工作以及生活由于鼻窦炎而变得不美好，所以我们要早做防护，下面我就来以及大家分享下防护鼻窦炎的方案，希望能够帮助到你们，也让更多人的人去了解，从而防护鼻窦炎，

专家解答：

1对于防护工作，天气干燥，呼吸的时候造成鼻囊膜的损伤就很轻易发炎了，所以我们在家里的时候，要留意家里的空气湿度，尽量多喝水，不要开空调，多到户外去呼吸新奇空气有助于鼻炎的康复。

2还有就是我们能够采纳很多简便的方案来防护它，比如说我们能够利用家里的食盐水用净水水兑好，将头后仰，然后将这个淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。

3然后就是我们要保持鼻子的温度，保温工作我们也能够采纳很多有效的办法，比方说我们能够先将烧开的水倒入一个碗口大小的容器，然后我们就趁热放在鼻子下面，再用鼻子用力吸蒸气，要小心不要被烫伤，然后天天做三次，一般两个月内可见效。

专家寄语：

以上就是我给大家分享的关于鼻窦炎的防护措施，希望能帮助到大家，有必要留意的是鼻窦炎的防护在于平时的养护，我们要平时留意个人卫生行为习惯，早日疗养，早日康复

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