进入夏天有些美丽的女孩是非常兴奋地，由于能够穿上美丽的衣服，但是一起人们也面临着一个很大的苦恼，那就是夏天真的是太热了。尤其对于很多在户外工作的人来说更是一种严峻的挑战，比如说建筑工人，清洁工人，他们是非常辛劳的，也是很轻易中暑的，那怎么样来防护生活中的中暑现象呢，碰到中暑现象我们又该怎么办呐，下面简单给大家先容一下，希望能够帮到大家。

专家解答：

1在中暑早七点时候是有很多表现的。比如说恶心，胸闷，浑身觉得没有劲，这些都是中暑的表现，碰到这种情况能够选择将中暑的朋友站一道一个透风条件比较爱哦好的地方，喝点盐水

2说起中暑我们第一想到的就是绿豆汤，夏季人们普遍情愿以喝绿豆汤，由于降温解暑的功能真的是很强，还有就是我们在夏季经常在市面上见到的就是金银花，价格有点贵，但是效果好

3在中暑早七点时候是有很多表现的。比如说恶心，胸闷，浑身觉得没有劲，这些都是中暑的表现，碰到这种情况能够选择将中暑的朋友站一道一个透风条件比较爱哦好的地方，喝点盐水

专家寄语：

在比较炎热的夏天尽量不要出门活动，由于夏季真的是非常的炎热，一起就算是出门也要代号充足的水，不要穿颜色太深的衣服，尤其是玄色，吸热比较多。

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