中秋佳节中国传统的节日，是人们团圆赏月的美好良宵，对于中国人民来说中秋佳节有特别的意义，但也正是中秋佳节，一些人们在度过愉快祥以及的节日之时，忘记了还有一些病症会出目前节日过后，比如中秋节亲人朋友欢聚在一起，大吃大喝，暴饮暴食，造成肠胃方面的病患，吃月饼过多造成高血压高血脂等病患。在家人朋友欢聚的一起，留意膳食，保持一个健康的作息习惯，以及膳食习惯。

专家解答：

1中秋佳节对于中国人来说，不可最好不要是亲人朋友聚会，但聚会是一定要留意不要暴饮暴食，不要大量饮酒，不要过于疲乏，忙于应酬，在家人朋友欢聚的一起，留意膳食，保持一个健康的作息习惯，以及膳食习惯。

2随着人们的生活水平的不断进步，每逢过年过节之时，有一些年轻的朋友选择了到名胜古迹、旅游度假村旅游，也可以到风景秀丽的山川大河观赏美景，这已越来越受到年轻朋友的喜欢。旅游时一定留意安全。

3过年、过节出外旅游是个很不错的选择，既能够观赏美景、名胜古迹等，又能够放松心情，消除生活以及工作的压力，缓解缓解疲乏的心情，最好不要了朋友以及家人聚会是暴饮暴食，聚会是过于疲乏的不好节日过法。

专家寄语：

中秋佳节对于中国人来说，不可最好不要是亲人朋友聚会，但聚会是一定要留意不要暴饮暴食，不要大量饮酒，不要过于疲乏，忙于应酬，在家人朋友欢聚的一起，留意膳食，保持一个健康的作息习惯，以及膳食习惯。过年、过节出外旅游是个很不错的选择，既能够观赏美景、名胜古迹等，又能够放松心情，消除生活以及工作的压力，缓解缓解疲乏的心情，最好不要了朋友以及家人聚会是暴饮暴食，聚会是过于疲乏的不好节日过法。

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