汤臣倍健褪黑素片对改善睡眠是否真的有效果？现在好多人都睡眠方面的问题，其中跟长期的压力过大有很大关系，睡眠不好，对人的健康影响很大，因此人们想通过服用些保健品来得到缓解。汤臣倍健褪黑素片是一款用于改善睡眠的保健品，那它的效果如何，我们来看下大家的使用感觉。
收到宝贝已经好长时间了，一直没时间来提交试用报告，实在抱歉，不过现在来也不错，最少我知道使用后的效果如何了，宝贝拿回来后和药房的比较的下，包装是一模一样，商家的包装也很细心，瓶体有扫码辨真伪，有详细的产品情况说明，有效改善睡眠质量，瓶口的包装很密封，设计也很贴心，便于打开。开始吃还担心会有其他的副作用，吃了十来天后觉得睡眠确实比以前好了点，身体也没其他的不适反应，也就放心了。生活在当下，负担很重，压力挺大，如果你们也受失眠的困扰，不妨也来试试汤臣倍健吧
黑眼圈、暗脸色、差脾气，都因为好长时间没睡个好觉啦啦！！！！！每个凌晨两点多自动就醒，比闹钟还准时，白天精神奇差无比，
补血没用，缓和紧张没用，我到底怎么了？
现在每天睡前都在坚持吃，我个人用维C泡腾片冲服，睡觉时长在慢慢增加，感觉精神比之前好了点，期待吃完后效果。
才试用了几天，我肯定无法现在就好这是多好多有效的东东，因为时间有限，不过我现在的睡觉时长确实比以前稍长了点，今天早上四点半醒的，而且睡眠质量在慢慢改善中，希望几十天后会更好，我会追加评论的
刚好妈妈年纪大了，睡眠不是很好，收到货后就准备给妈妈服用，妈妈今年已经57岁了，可能和年龄有关系吧，经常失眠，就算是睡着了睡眠质量也很差。 按照说明方法服用的，吃了大约一个星期了，有些效果，但不是很明显，可能是因为服用的时间短吧，准备这瓶吃完后再给妈妈买一瓶看看效果。坚持服用，期待能够彻底治好妈妈失眠多梦的毛病。
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