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共轭亚油酸能减肥吗

发布时间: 2012-05-21 18:35 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:好生活达人 | 查看: 次 |
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共轭亚油酸能减肥?研究证明,这种共轭亚油酸是一种能改变脂肪组织、有助于减肥的脂肪酸。 Q:共轭亚油酸和其他减肥产品有什么区别?
 
A:共轭亚油酸能抑制脂蛋白脂肪酶的活动,从而减少脂肪细胞从血液中吸收脂肪的能力。同时,共轭亚油酸能通过肉碱棕榈酰转移酶和脂肪酸氧化酶的活性,提高肌肉细胞线粒体中脂肪酸的氧化速度,使体内肌肉量增加。所以减肥的人配合CLA的使用,可以有效降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比例,真正减到肥肉。


Q:什么是共轭亚油酸?
 
A:CLA(共轭亚油酸)是亚油酸的异构体,是天然存在于人和大多数动物体内的一种生物活性物质,是一种重要的功能 性脂类,在体内主要参与脂肪的代谢,对于脂肪代谢问题导致的肥胖,服用CLA可以帮助吸收代谢趋向平衡状态。

Q:高血脂的人群服用共轭亚油酸软胶囊有什么益处吗?
 
A:可以帮助降血脂、降胆固醇。
 
 
Q:共轭亚油酸为什么能帮助控制体重?
 
A:CLA帮助减肥后缩小的脂肪细胞再吸收脂肪变大,提高肌肉细胞线粒体中脂肪酸的氧化速度,使体内肌肉量增加。
 
 
Q:服用共轭亚油酸可以抗动脉粥样硬化吗?
 
A:血液中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白如果沉积在动脉血管壁上,就会形成斑块,形成动脉粥样硬化。血浆中的甘油三脂的清除过程受过氧化物酶体增生因子调节,CLA通过结合和活化过氧化物酶体增生因子激活的受体a(P PARa) 来调节脂质代谢,能够阻止脂肪和血小板在粥状病变的动脉壁上沉积,降低血液中甘油三脂和胆固醇的含量,达到抗动脉粥样硬化的作用。卵磷脂和鱼油也有抗动脉硬化的作用,但是CLA和他们的作用原理不一样,所以可以根据自身情况选择性服用,一起服用也不会重复。
 
 
Q:共轭亚油酸软胶囊可以和卵磷脂一起吃吗?
 

A:当然可以。

共轭亚油酸(CLA)主要是能唤醒身体里的脂蛋白脂肪分解素,协助脂肪氧化分解,减少体脂量,提高身体中的肌肉比例
医学实验证明,共轭亚油酸(CLA)能有效击退脂肪,帮助增添肌肉,有助构建动人线条,被称作“活性亚油酸”
其抗氧化作用强于维生素E,还具有调节免疫系统活性,调节胆固醇和甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化,促进生长发育,抗癌,抗糖尿病等作用.   共轭亚油酸有助于促进脂肪细胞分解,减少脂肪细胞数量,并有助于提高人体瘦肌肉含量,对腹部肥胖有积极的改善。当然,效果因人而异,如果饮食和运动都很规律,长期食用可促进身体脂肪代谢

关于CLA的这项综合性分析由美国威斯康星大学医学和公共卫生学院实施,他们对15项随机、双盲、安慰剂对照试验项目进行了分析,结果发现,与使用安慰剂相比,每周摄入1克CLA可以使脂肪减少量增加0.024公斤。另外,由北卡罗莱纳州立大学所作的一项研究也发现,CLA不仅有益于减轻成年人的体重,还可能有益于对抗儿童期肥胖症。



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