春去秋来，冬天已经不知不觉得到来，而这个时候很多人的身体很容易患上各种各样的疾病，老年人时主要患病的人群，由于老年人的身体体质较差，抵抗力较低，导致身体很容易染上疾病，很多人会问老人在冬季的时候要预防哪些疾病呢？对于这个问题我已经总结了一些经常小常识给大家分享，希望老年人能健康的度过每一天，具体的下面给大家做详细的介绍。

专家解答：

1感冒是冬季的常见疾病，尤其是老人，虽然感冒不是什么大病，但如果治疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。除了感冒，胃病也是高发的疾病，老人胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，有胃病的老人很容易复发

2除此之外，预防中风也是很重要的，冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，从而引起血压升高，促进血栓形成，导致中风发生。一旦发现中风，应尽快去医院检查治疗。

3寒冬是心肌梗塞的发病高峰季节，主要原因是人体在受寒后，血管收缩，血液中的纤维蛋白原增加，当纤维蛋白原增加时会引起血液粘稠度增高，易形成血栓，引起心肌梗塞。家里有老人的一定要注意

专家寄语

冬季气温较低，空气干燥，老人应多锻炼身体增强自身的免疫力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，日常的饮食应以清淡为主，室温最好控制在15℃～18℃，以防疾病的发生

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