汤臣倍健蛋白质粉是一种我们人体必需的营养素之一，现在有很多人使用通过补充蛋白质来
增强免疫力，还有好多健身人的通过服用蛋白质来增长肌肉，因为我们知道，在肌肉中有非常多的蛋白质，因此想长肌肉的人，必需补充蛋白质才行。那汤臣倍健蛋白质粉增长肌肉有没有效果我们来看下：
本人比较瘦，现在在家里健身， 健身长肌肉吃汤臣倍健蛋白质粉
答：在家健身只要能坚持也是可以的。但是健身后服用
蛋白粉最好是用动物蛋白，而不是大豆原料的植物蛋白。其实吃鸡蛋清是不错的。便宜而且有效。还要搭配少量粗纤维谷物，比如全麦面包，还有牛羊肉，就更好了。
汤臣倍健蛋白质粉对增强肌肉有没有帮助?拜托各位大神
问：就是在锻炼中```吃汤臣倍健蛋白质粉``对增长肌肉有没有很明显的效果
答：您好是有帮助在，这是因为汤臣倍健蛋白质粉，是以新西兰进口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非转基因大豆蛋白为主要原料，经先进工艺科学加工而成的双蛋白保健食品。对制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织
汤臣倍健的蛋白质粉真的可以长肌肉吗？
问：汤臣倍健的蛋白质粉真的可以长肌肉吗？
答：可以的，蛋白质粉主要成分是蛋白质，而一般运动都会消耗蛋白，对肌肉不利，所以运动后补充蛋白质粉对于肌肉增长很有效果，不过还是要结合运动的，光吃蛋白质粉是不行的，如果使用汤臣倍健的蛋白质粉，是有新西兰进口的乳清蛋白，品质比较有保证~
蕞近开始健身，吃汤臣倍健的蛋白粉能增大肌肉吗？
答：当然可以啊，汤臣倍健的蛋白粉富含蛋白质，蛋白质可以修补和扩张肌肉组织，健身后半小时到一小时，喝一杯
汤臣倍健蛋白粉，对肌肉有很好的塑造成果显著。我现在有吃汤臣倍健的蛋白质粉。 目田。
问：喝汤臣倍健蛋白质粉可以增加肌肉么
答：蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，如果想增长肌肉，就不能缺少蛋白质。研究证明，单纯补充“蛋白质粉”这种运动营养品，而不进行适当的力量训练或身体活动，虽然可以获得一定比例的肌肉增长，但是其增肌效果并不明显。
我先生在健身，听说汤臣倍健的蛋白质粉可以增长肌肉
问：我先生在健身，听说汤臣倍健的蛋白质粉可以增长肌肉，想买给我先生
答：可以的，蛋白质粉主要成分是蛋白质，而一般运动都会消耗蛋白，对肌肉不利，所以运动后补充蛋白质粉对于肌肉增长很有效果，不过还是要结合运动的，光吃蛋白质粉是不行的，可以用汤臣倍健的蛋白质粉，是有新西兰进口的乳清蛋白，品质比较有保证~
一般业余健身爱好者吃汤臣倍健蛋白粉长肌肉吗？
问：我17岁，健身一年多了，体重120斤，身高174，比较瘦，打算放假每天去健身
答：你好，健身1年了，体重120斤，方法应该是存在问题的，可能是饮食，也可能是训练问题。坚决不提倡早期使用蛋白粉。如果不介意，麻烦晒一下你的计划书和饮食可以吗？可以帮你改一下计划。
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