目前一些人都出现了便秘这个麻烦它是属于一种比较常见的病，平时吃的食品总有一点存留在肠道上，假如停留时间过长，没有及时排出体外的话，大量的水分被汲取就会变得又干又硬，从而形成便秘，假如长期便秘的话，就会导致肛肠方面出现疾病大便干燥就会导致排便困难，从而就会引起直肠炎，引起痔疮或者会导致肛裂，所以说一定要引起重视，及时疗养。
1大便假如停留时间过久的话，有害物质就会诱发肠道功能出现了紊乱，从而会引起小腹胀，我的食欲减退，从而会导致各种慢性疾病的进展，所以说一定要一直都是极大的疗养。多喝水。
2经常便秘还会造成性生活出现障碍，由于便秘的时候排便或用力过猛，从而就会造成直肠肌肉疲乏，从而就会导致盆腔底部充血，就会引起性欲减退，在性生活的时候没有高潮等等。而且经常便秘还会导致色素色斑，导致皮肤变差。
3经常便秘的话会影响到大脑的功能，由于便秘时代谢产物在消化道时间一旦过长的话，会产生大量的有害物质，这些物质一旦进入到大脑的中枢神经系统，就会干扰到大脑功能，从而会导致记忆力下降，留意力分散等等。
专家寄语经常便秘还会诱发心脑血管的疾病，当然不会致命，但是，很轻易会诱发心绞痛，所以说一定要引起重视，一旦便秘，一定要及时的采取措施。
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