便秘是指排便的频率，减少了一周的大便次数，没有2到3次，或者是2到3天才拉一次大便粪便就会变得特别的柑桔，一旦引起便秘，一定要重视及时的治疗，很有可能是由于器质性，疾病而引发的电影或者是功能性引起的便秘，也有可能是单纯性便秘或者是特发性便秘，如果是单纯性便秘的话，就是会比较的少。检查病你可以去专业的医院做一个肠镜的检查，一旦查明并一定要及时治疗，治疗病的方法有很多种。

专家解答：

1治疗便秘可以通过药物的方法来进行治疗，可以服用车前草，和不可溶性纤维，比如说植物纤维等等，副作用比较小，并且安全对于轻微的便秘有着非常好的疗效，但是不适合用作暂时性的便秘，快速的来进行治疗。

2治疗便秘也可以采用润滑性的，比如开塞露时落单的是粪便变软，然后就会弹出，也可以服用硫酸镁但是没有一定要在医生的指导下分分钟会引起不良的反应。平时多喝水。多吃水果蔬菜。

3如果粪便比较干燥的话，可以通过器械来辅助治疗，或者采用生物反馈疗法作用于机场购买，不要吃刺激性的食物治疗效果还是比较不错的，如果症状比较严重的话，是需要通过手术来进行治疗的。

专家寄语

一定要养成一个良好的排便习惯。积极的锻炼身体，及时治疗身体的各种慢性疾病，每天坚持保护不了按摩，也可以有效地预防便秘。多喝水

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