如果出现了功能性便秘，排便的次数就会减少，而且大便会变得比较的柑桔特别的坚硬，并且出现了排便困难的情况，而且肛门也会感觉到疼痛，并且腹部会感觉到隐隐作痛，感觉到胀气，很久而久之，就会造成食欲不振，精神不振，而且会造成进一步的二心循环，如果直肠在粪便停留过久，就会产生炎症，从而会导致严重便秘，严重的话还会导致大便失禁，会引起肠绞痛。

专家解答：

1肠道功能一旦失常的话，生活不规律，不能按时大便，冲凉会导致各种慢性疾病，所以说一定要注意，增强体育运动锻炼平时饮食要多样化一点，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些含高纤维的食物。

2检查便秘可以通过胃肠x的检查，直肠镜的检查，肛管直肠测压术的检查，肌电图的检查，x台，暴雨的检查，一定要及早查明病因及早治疗，否则会引起很多严重的并发症。平时多喝水。多运动。

3一旦炎症没有及时治疗的话，会造成营养不良，而且还会导致肠绞痛直肠脱水引发肛裂所以说一定要引起重视平时要养成一个电视台电的好习惯，饮食要均衡，营养合理搭配，不要经常熬夜，不要经常吃宵夜，多喝水多吃些新鲜的水果蔬菜。

专家寄语

你多做一些腹部的按摩，可以按用顺时针来按摩，平时睡觉前可以喝一杯热牛奶，早上起床的时候可以免喝一杯水，或者是喝一杯蜂蜜水，可以有效的缓解便秘。

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