其实吃花生也是有禁忌的，还有美容的功效，很多女性朋友们都喜欢每天吃一小把花生，对于皮肤有好处，但是有些人群却不适合吃花生，对于这方面的知识我们了解多少呢？那么就来看一看吧，有哪些人群不适合吃花生？如果我们属于不适合吃花生的人群，就要少吃一点，以免吃多了之后对于身体没有好处，一起来看一看这方面的知识吧！

专家解答：

1首先，如果有慢性胃炎，胃溃疡的患者，最好不要吃花生，因为花生是坚果一类的食品，里面含有油脂和蛋白质，吃多了之后不容易消化，所以胃不舒服的话要少吃花生，多喝粥对身体有好处。

2其次，如果身上有淤青的话，也要少吃花生，跌打损伤的患者都不应该吃花生，因为经常吃花生的话，却又不容易散掉，我们应该等皮肤好了之后再吃花生，以免淤青不容易散去，对于皮肤不好。

3最后，花生的热量特别高，所以想减肥的人群也不能吃花生，或者是要少吃一点花生，一天吃上几颗就可以了，以免吃多了之后肥胖会更严重的，对于我们减肥来说，吃花生很不利，应该多吃水果青菜。

专家寄语

痛风患者要少吃花生，中风患者如果吃太多的花生，病情会加重的，花生里面的脂肪含量太高了，对于痛风患者来说是不利的，所以最好不要吃。

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