平时生活中我们经常会出现便秘，如果便秘了，该怎么办呢？应该及时做治疗，到医院了之后应该做一下相关的检查，找到便秘的原因，然后吃一些药，调整一下饮食，慢慢的就可以把便秘治好了，那么我们继续来看一下，便秘的话，应该做哪些检查吧，如果身体不舒服，就应该及时的检查及时的治疗，这样的话我们才能摆脱痛苦，早点把便秘治好。

专家解答：

1首先，如果便秘的话我们应该做消化科的检查，很可能是消化不良才引起的便秘，可以吃一些消食片或者乳酸菌素片，对于治疗便秘还是比较有效果的，有便秘的朋友可以试一试这种方法。

2其次，如果我们患上了便秘，很可能是肠道出了问题，如果是里急后重的话，就应该到医院做个肠镜检查，通过肠镜可以看出来肠道是否有问题，检查完了之后我们才能放心，有问题要及时治。

3最后，如果经常便秘的话，我们一定要多吃水果蔬菜，多吃纤维素含量多的食品，不要吃太多的肉类食品，这样的话，就可以慢慢的改善我们便秘的情况，养成一个好的习惯十分的重要。

专家寄语

便秘的话我们可以揉腹部，对于治疗便秘也有一定的功效，每天晚上睡觉前先揉肚子，一方面有减肥的功效，另一方面还能治疗便秘，让我们肠胃更好。

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