主要现象有：头晕、眼花、精力不足、易疲劳、全身乏力、抵抗力差、失眠等 可以配合
蛋白质粉 和铁质
叶酸片一起服用可以改善贫血症状 蛋白质粉提高身体免疫力，增强体质。维生素B族配合铁质叶酸片，补铁
补血，解决贫血症状。
答： .问题分析：.汤臣倍健维生素b族片适合五十岁以上人群服用，是专为中老年人设计的。你四十岁，不适合服该保健品。 .意见建议：.建议服用汤臣倍健维生素b族片，这种适合你。 体恒健维生素B族是个很不错的产品，创新升级，冲着喝的VB，更方便、更有效
汤臣倍健维生素B族片的营养作用有哪些
答：汤臣倍健维生素B族片适用于：需补充维生素B族的人群;经常吸烟、饮酒过度者;节食者;长期治疗，尤其是长期服用抗生素的人;老年人、怀孕或哺乳的妇女;饱受压力上班族或是经常熬夜的人
答：汤臣倍健维生素b族片保健功能：补充
B族维生素；适宜人群：需要补充B族维生素的成人。适合高温环境下工作或大运动量活动并大量出汗者；长期熬夜，生活紧张，工作压力大者；处于能量大量消耗时期的特殊人群。
天天吃汤臣倍健的维生素b族片会有什么副作用嘛?
答：你好，健康人用做日常补充，无论哪种膳食补充剂都该吃一段停一段，以激发自身的免疫系统。我孕期吃
自然之宝的叶酸和B族他们的营养师提示说吃一个月停一个月。
吃汤臣倍健维生素B族片对身体有什么好处呢？
答：你好！汤臣倍健维生素B族片 可以补充B族维生素，可以调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生），适合需要补充B族维生素和贫血的的成人服用
维生素B族片的适宜人群有哪些?
答： 维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。那么， B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。
孕妇可以吃汤臣倍健的维生素B族片吗？
汤臣倍健维生素B族片为营养保健品，汤臣倍健维生素B族片即维生素B族片，主要来源自德国BASF及荷兰DSM的维生素B6、B12、叶酸为主要原料经先进工艺科学加工而成特殊营养食品。那么孕妇可以服用 汤臣倍健维生素B族片 吗？ 汤臣倍健维生素B族片采用了现代先进的脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性，有利于患者更好的吸收。汤臣倍健维生素B族片的原料中，对于叶酸孕妇尤其重要，缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
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