汤臣倍健蛋白质粉是一种保养品，适用于免疫力低下者。请问蛋白质粉以及乳清蛋白 粉有什么区别呢？

满足回答

?麻烦分析：乳清蛋白质粉是一种含脂肪、饱以及脂肪、蛋白质、钠及钾等微量元素的食品，可迅速收复创伤、消除老年斑以及修复疤痕，有明显的延缓朽迈、改善睡眠、美容驻颜等效果。适用于健身健美爱好者、运动员、需美容者、身体瘦弱者以及极易疲乏者。汤臣倍健蛋白质粉每1勺含量（约10克），每100克含量蛋白质约80g。主要适用于免疫力低下者。两者的功效都是为身体补充蛋白质，区别在于前者是动物型蛋白，后者是植物型蛋白，且价格也有差异。

意见建议：多吃些进步免疫力的食品，如深海鱼类，童子骨，菇类，海藻类，乳鸽，枸杞子，核桃，黑芝麻，绿叶蔬菜，深色水果等（红萝卜以及番茄最好天天吃，加橄榄油煮熟，是补充维生素A的好东西）。

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毛医师

2015-08-18 19:45

其它回答(1)

麻烦分析：乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉，同人的母乳有着相同的活性蛋白质----合成谷胱甘肽物质。其具有抗朽迈、进步免疫力、增强体质以及解毒之功效。而汤臣倍健蛋白质粉，取的是大豆蛋白。本品有助于增强人体免疫性能，调节身体代谢，抵抗外部突击。二者的区别在于前者适宜婴幼儿、老年人、运动人群以及术前术后病人，而汤臣倍健蛋白质粉则不适宜老人、孕妇、儿童多喝。

意见建议：早餐可食用多谷物糊糊，用薏米、花生、大米、小米、黄豆、燕麦片、红豆、绿豆弄成的糊糊粥，有利于消化汲取。运动多选择很多有氧的运动，如游泳，慢跑，太极拳，登山等，天天坚持半个小时。

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