我家儿童目前刚刚上小学，以前一直都很活泼好动，而且非常的灵敏，但是最近看他越来越不良动，而且不像以前那样胖嘟嘟的瘦了一些，所以我有些担心，由于平时有些挑食，我怕他由于营养不够而引起贫血，最后由于我心里面太担心了，所以在放假的时候就带去医院做了血常规检查，目前验血报告单已经出来了，拿在我手里却看不懂，这下心里面可急坏了，验血报告单怎么看贫血呢？

专家解答：

1实在在验血报告单上判定贫血是，有很简单的办法的，最轻易的就是看血红蛋白，也被叫做血色素HGB这一项中假如显示在110到160之间，那表示是正常的，并不贫血，假如低于110那就有贫血了，其他还有很多指标，但是太复杂了，通过这一项基本上就能够判定的。

2更具体一点来说，女子的血红蛋白正常范围在110到150，男子在120到160之间，假如低于这个范围的话，那就表示贫血，需要的话，应该要给予疗养，假如贫血不是很严峻，那么通过食补就能够补回来，总之一定要采取措施解决。

3贫血假如很严峻，那么除了食补之外，应该要服药疗养。假如是重度贫血，有些人就应该要住院疗养了，需要时还要输血。另外很重要的一点是，应该要寻找致病原因，从而来根除贫血这种病患，否则长此以往，对身体很不利。

专家寄语：

贫血的患者平时应该要多吃瘦肉、鸡蛋、动物的内脏等，还能够多吃大枣、黑木耳等，总之，应该要多补充营养丰富的食品，假如是补血补气的食品那就最好。，

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