一些人都有贫血的表现，但是自己却不知道以为是正常的，实在身体出现贫血的话表现是一些的，我们就一起来看一下，该怎么知道自己是否贫血吧，一旦身体出现了贫血的表现，应该及时进行疗养，假如身体一直处于贫血的情况下，对于健康是不利的，会引起很多的身体，我们不仅要知道贫血的原因，我们还要知道自己是否贫血，贫血的话就要及时的补血。

专家解答：

1想要知道自己是否贫血，能够通过验血看出来，验血过后我们就能够看出来情况了，假如出现了贫血的表现，医生就会告诉我们，还会帮我们开很多贫血的药品，补充完药品过后过长时间再测一次血，就能看出来患者有没有好转了。

2假如头发稀少的话，很可气的表现，患者假如贫血的话，头发往往比较少，所以说我们一定集中时，假如头发比较少的话，贫血的可能性是很大的，应该多吃很多补血的药品，也可以是吃很多补血的食品，更利于我们的健康。

3假如例假量少的话，很可能也是贫血引起的，应该及时到医院去做相关的检查，贫血的话女士往往会出现例假量少，吃很多调经的药品效果也不是很好，到医院检查过后就能够做针对性的疗养了。

专家寄语：

贫血的人纫约谤往会感觉头晕脑胀，浑身无力，这种情况下也要多吃很多补血的药品，一起还能够吃很多补血的食品，早点把贫血治好才能恢复健康。

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