血脂稠也就是我们所说的高血脂，高血压一些人都有，特别是上了年纪的人。我叔叔由于整天得应酬，总感觉身体不适就去医院检查了一下，医生诊断为高血脂。那么高血压高血脂有什么区别呢。实在这二者属于两种不同的病症，高血压是血压超过正常值，高血脂指的是血脂超标。它们有相似之处，都能够导致动脉硬化，引发冠心病、心血管病患。高血脂能够引发高血压。这二高与高血糖一起合称为“三高”，是目前较为常见的病患。

专家解答：

1高血压患者由于血压过高，表现为头晕、头痛、心悸，高血压不可怕，但是它随着受损器官出现其他并发症。高血脂是由于血液内脂肪浓度增高而形成的，时间长了会导致血管硬化、冠心病、脑梗塞等病患的发生。

2那么高血压高血脂患者吃什么好？高血压高血脂患者，有必要调整饮食，科学的饮食以平淡为主，选择低盐、低脂肪食品，禁油腻、辛辣、油炸食品，戒烟戒酒。能够选择少吃多餐，多食用植物油，不要吃胆固醇过高的食品。

3高血压高血脂患者能够选择多吃很多高维生素的食品，如蔬菜、水果。不可以喝咖啡、浓茶、酒等刺激性食品，能够选择很多利于降血压、降血脂的食品，诸如黑木耳、大蒜、杏仁、生姜、玉米等。高血压患者要留意戒酒。

专家寄语：

患者能够选择喝茶降血压、降血脂，平时留意公道运动，多喝水。高血压、高血脂、高血糖被人们称为“三高”，属于头号老年杀手，所以我们在年轻时候一定要多留意饮食，锻炼。

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