上班的时候放工时间过得比较慢，上班都要八个小时，也可以是九个小时，在这期间，我们在公司里呆的时间比较长，实在能够多喝很多水的，多喝水能够排毒，多喝水还能够，消除烦恼，还有醒脑的功效，我们能够用黄芪以及红枣一起泡茶喝，对于身体是有好处的，特别是女士朋友吗？使用黄芪以及红枣泡水喝的话，养生的功效非常的明显，特别适合女士。

专家解答：

1第一，使用黄芪，红枣泡水喝的话有补血的功效，特别适合那些面色发白，面色发黄的女士，说明我们气血不活，所以说天天使用黄芪，红枣泡水喝的话，能够补气血，对于我们健康是有好处的。

2例假不调的女士也能够使用黄芪红枣泡水喝，由于黄芪，红枣泡水喝，能够调节例假，对于身体有好处，水温一定要烫一点，这样的话泡出来才会更有效果，由于红枣是比较难泡开的。

3假如我们天天腰酸背痛，晚上的时候还会失眠，这种情况下也非常适适用黄芪红枣泡水喝，功效也是很大的，但是连续喝几天的话效果不明显，坚持喝很一段时间，才能看到效果，为了养生，我们也应该坚持喝这种水。

专家寄语：

实在使用黄芪红枣泡水喝的话，我们也能喝出好气色，不过是有必要我们坚持下来，坚持喝个两三天，效果是不明显的，坚持喝一个月我们就能够感觉到不一样。

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