体寒的人吃什么食品比较好，一直是一些人在生活当中比较关注的麻烦。生活当中有一些人都会有手脚冰冷等体寒的特征。其中不乏很多看起来身体比较健康的女士朋友。正是由于体寒会影响个人的身体素养，一些女生在生活当中会采取很多措施来缓解也可以是防护这种表现。那么女人体寒怕冷的时候能够喝什么茶呢？下面就一起来了解这个麻烦吧！

专家解答：

1女生经常会有睡觉，手脚冰冷，也可以是经常怕冷等体寒表现，能够在生活当中适当的喝一点生姜红茶，这种茶类不仅能够减轻体寒的表现，还有一定的利尿效果。只不过有很多慢性病患的女士不适合饮用。

2实在一些女士会适当的喝一点红茶。由于红茶能够起到暖胃的效果，很适合女士朋友在冬天适当的喝一点。不过目前生活当中，也可以是市场上面卖的很多红茶，可能化学成分比较高。对于大家的身体有一定的不利影响。

3除了上面讲到的很多能够改善体寒的茶类之外，女士朋友日常生活当中也能够适当的喝一点玫瑰茶，玫瑰花茶能够起到很好的养颜保养的效果。这是目前一些女士朋友比较青睐的饮品之一。

专家寄语：

要留意喝茶当然能够改善很多身体上的麻烦，但是大多数的女士朋友要留意这一点，女士在来月经的时候是不可以喝茶的，一些茶类对于女士来说都可能会影响内分泌，带来严峻的例假不调的表现。

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