我们知道随着生活水平的逐渐进步，一些朋友也特别的去追求高品质的生活，这样不光是对我们的身体有好处，对我们的身心也是一种促进，你像是喝红酒是懂生活的人的一种休闲的方案，而且目前红酒也是平时品质生活的象征，一些人都有临睡前喝红酒的习惯，实在喝红酒对人体健康有很大的帮助，平时能够适量的喝很多，那么喝红酒具体都有哪些保养功效呢？

专家解答：

1第一一个就是助消化，葡萄酒能帮助肠胃分泌胃液，葡萄酒能使胃液分泌增加一些，并且葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。

2再有就是美容养颜，我们知道红酒具有促进新陈代谢，和清除人体内自由基的作用，一起对改善身体的皮肤，因此对于女士来说多喝红酒就有利于美容，一起保持皮肤的活力，能够让女士看起来更有魅力。

3还有就是延缓生殖朽迈，由于红酒具有活血化瘀的作用，一起能够帮助我们激活体内的神经，能够对生殖器官起到一个防护朽迈的作用，假如临睡前喝杯红酒的话，就可起到一个放松心情的作用，一起还有效的缓解疲乏。

专家寄语：

最后我们要说的是平时喝一点红酒还可人处于一种相对舒适的状态，有安神的作用，尤其是对于那些有略微失眠麻烦的患者，就可起到一个促进睡眠的作用。

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