苹果醋，是目前比较流行的一种饮料。在大街小巷，经常能够看到苹果醋的广告，目前一些人吃饭聚会也不吃别的饮料，都喝苹果醋，苹果醋是是利用苹果汁勾兑而成，能够直接食用，也能够当做美容用品，苹果醋不但营养丰富，而且还具有美白、瘦身等功效，最关键苹果醋还能缓解心脏以及脑部血管等病患，下面为大家先容一下苹果醋的功效以及作用。

专家解答：

1软化血管。苹果醋中含有多种有效成分，能够有效的软化人体的血管，增强血管弹性，而且苹果醋，还能够带出血管中的胆固醇，脂肪等有害物质，能够有效地防护心血管病患，有助于身体健康

2美白。苹果醋中含有非常丰富的维生素，由其是维生素c的含量非常的高，这样能够有效的美白皮肤，经常喝苹果醋，还能够有效的淡化色斑，保持皮肤的白净透亮，美容养颜的效果非常的好

3此外，苹果醋还能够有效的减重额，在聚餐也可以是吃饭的时候，喝很多苹果醋能够有效地解腻，而且苹果醋还能够，有效地分解人体的脂肪，这样不仅能够减少脂肪的堆积，而且能够有效地瘦身

专家寄语：

当然苹果醋对人体非常有益，但是苹果醋有很多副作用，苹果醋中的醋酸会损害人体的牙齿，而且经常喝苹果醋，会导致人体的骨密度降低从而导致很多骨质疏松症。

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