每一次去超市的时候我都喜欢买好多醋，有老陈醋、白醋、米醋，各种醋我都喜欢买很多回家，平时做菜的时候也喜欢放一点醋进去，菜的味道一下子就美了一些，看来醋真的是好东西，实在醋不仅是能够让我们美食增味的，而且还有很多其他的功效与作用的，醋也是能够帮助杀菌的，醋还能促进我们的血液循环，我们应该多买一点醋回家，充分的利用醋的功效与作用。

专家解答：

1白醋能够帮助有效地缓解大便干燥，平时生活当中对于经常有大便干燥的人群来讲，能够适当的多食用很多白醋，能够起到缓解大便干燥的功效。所以在平时我们能够适当的用白醋来拌凉菜来吃。也是能够帮助缓解大便干燥的。

2白醋能够起到消炎杀菌的功效，假如意识到生活当中有虫子或细菌的话，那么能够将白醋放到电磁炉上进行烧煮，等醋蒸发完这样就能够帮助有效的杀除细菌了。所以在平时家中有人感冒，那么也能够用白醋杀菌消炎。

3晚上睡觉前大家有没有泡脚的习惯呢？晚上用热水泡脚可是很舒服的，我们假如在热水里再加上一包米醋的话，那就会感觉更舒服了，不仅能够帮助我们杀死脚上的细菌，还能够促进脚底的血液循环。

专家寄语：

胃反酸的人群，经常咳嗽的人群不适合吃醋，所以放了醋比较酸的食品要少吃一点，而高血压以及很多消化不好的人群则非常适合多吃一点含有醋的食品。

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