我的妻子在怀孕期间发生了严峻的大便干燥。当然给你是很正常的，大约有90%的孕妇都发生过大便干燥，究其原因是由于子宫长大压迫了直肠从而引起了大便干燥。中医以为，孕妇大便干燥都是由于，阴虚内盛，阴血不足。那么孕妇得了大便干燥应该怎样疗养呢！孕妇应该坚持规律地排大便，而且要多喝水，多吃蔬菜，水果玉米，大豆等。主要是能够缓解一部分的大便干燥。接着我想大家先容一下病人的疗养方案。

专家解答：

1孕妇大便干燥的调养主要，有以下几点。增加身体的水分，孕妇需要多喝水，你要多吃富含纤维素的食品。明天早起要喝一杯开水，适当的喝些蜂蜜水。要做很多必要的腹部推拿，促进胃肠蠕动。

2膳食方面要多吃些油脂，比如，花生油，香油，菜籽油，豆油，菜油等。由于油脂具有润肠的作用。不使用很多富含维生素b1的食品。早起喝白开水时也能够加入很多盐，由于盐能使血压增高。

3接着还有很多禁忌方面的专家寄语，忌烟酒浓茶，辣椒咖啡等刺激性的食品。由于假如不克制这些食品的摄入，大便会更加的干燥，甚至引起便血。严峻情况下是有必要去医院找医生疗养的。

专家寄语：

孕妇大便干燥很常见，不要大惊小怪。假如日常膳食不可以解决麻烦，就一定要去医院，遵照医生的医嘱进行疗养。希望大家在怀孕的期间开开心心生个健康的宝宝。

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