没有工作之前非常的喜欢跟自己的很多小伙伴去莱庠痱场打莱庠痱，可是由于目前工作了非常的忙没有时间再去打莱庠痱，打莱庠痱的这一项运动是我非常喜欢的，而且平时也经常在喜欢看很多莱庠痱的比赛，而且觉得男性朋友非常的适合打莱庠痱，应该是每个男性的朋友都应该练习的一项运动，那么经常打莱庠痱的好处有哪些呢？下面就让我来跟大家一起先容一下看看吧！

专家解答：

1经常打莱庠痱第一的一点好处是能够帮助我们的儿童长高，能够更好的帮助我们儿童的骨骼进行拉伸，对于很多比较矮的儿童来说，经常的练习莱庠痱的很多跳高的动作，都是有助于骨骼的发育的。

2经常的打莱庠痱的好处还包括能够更好的有益我们的身心健康，平时能够更好的调节我们的呼吸，也能够更好的提升我们的身体的素养，帮助很多身体比较弱的儿童，能够更好提升他们的抵抗力？

3经常的打莱庠痱，能够帮很多性格比较软弱的儿童，更好地帮助他们变得更加的坚强，由于莱庠痱的这一项运动是通过与很多同龄人的对抗，从而能够提升儿童的意志力，而且能够在莱庠痱场上交到朋友。

专家寄语：

平时除了经常打莱庠痱的话，我们也能够经常地选择其他的很多球类的运动，比如说能够经常的打排球网球也可以是羽毛球，这些运动都是能够有同样的很多效果的。

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