患者男，二十六岁，身体素养较差，最近这长时间由于季节的关系，温差比较大，天天白天以及晚上的温度都相差了好几度，前天的时候，患者在晚上睡觉的时候没有盖好被子，第二天起床就感冒了，开始是觉得嗓子痒后来就开始咳嗽，总是感觉嗓子痒痒的特别的不舒服，晚上睡觉也经常会被咳醒，正常的睡眠疗养都受到了影响了，那到底感冒不可以吃什么食品？

专家解答：

1建议患者在发病时，一定要最好不要食用鸭肉以及羊肉，由于这两种食品在烹调中都是有必要烈火以及麻油来进行烹制的。患者在食用过后都会出现了喉咙疼痛的现象，使患者加剧了疼痛的感觉。

2不可以吃冰激凌。感冒过后不可以吃冷饮冰淇淋，感冒后身体的各个器官的功能都在下降，吃冰淇淋会使胃以及肠道等消化器官的功能下降，影响对食品的汲取功能，这样会加重感冒病情。

3不可以喝咖啡喝浓茶。感冒过后不可以喝咖啡以及浓茶，感冒过后有必要多休息，喝子浓茶过后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复。

专家寄语：

得了感冒的人就要临时忌口，等到感冒好利索了再吃也不迟，假如早上习惯了吃鸡蛋当早餐，感冒了能够早上喝些小米粥配些清单的小菜，这样营养又健康。

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