我身体一直比较衰弱，有的时候经常没劲，由于这个我也非常郁闷，但是听别人说，北沙参能够疗养肾虚，于是用北沙参，没想着我用了真的有效果，目前我的身体已经好了一些一些了，目前已经恢复了正常，相信一些人都会问，北沙参有什么功效个作用呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰，并且也能够恢复身体的健康。

专家解答：

1第一，北沙参能够对消化系统有效果，能抑制胃溃疡，并且试验证实，北沙参还能够增强人的食欲望，所以平时能够在菜里面放很多北沙参，这样能够疗养以及防护胃溃疡的发生，也能够让人有食欲。

2其次，大家可能还不知道，北沙参能养肾益精，滋养筋脉，能疗养肾虚滑精，北沙参含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，养肾，强壮性能的功效，所以假如你体虚的话，能够适当的吃很多北沙参。

3第三，北沙参还有清肺止咳的功效，所以假如你平时总是咳嗽，也可以是喉咙有痰的话，能够选择食用很多北沙参，儿童也能够适当的食用很多北沙参，效果也是非常不错的，但是要留意适度。

专家寄语：

值得一提的是，北沙参还有一些的效果，所以真的能够说北沙参是个好东西，所以大家在平时的时候，能够在家里备一点北沙参，防止病患的发生。

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