平时我都有用枸杞泡茶的习惯，天天我喝的水都一些，但是白开水喝不下去，所以就用枸杞来泡一泡茶，而且对枸杞这种中药也有所了解，对身体健康非常的有利，也有些人会用它来泡酒，所以我想用枸杞泡茶喝，反正绝对不会有坏处，这段时间感冒了，而且有发热的表现，身体感到非常的不舒服，全身都有点酸痛，然后还是在喝枸杞泡水，感觉似乎不是很好，枸杞性温感冒发热不可吃是真的吗？

专家解答：

1枸杞中含有丰富的营养成分，特别是胡萝卜素，还有各种维生素和微量元素，这种食品能够增强白细胞的活性，还具有保护肝脏的作用还能够降血压、降血糖血脂，因此枸杞对人体健康具有非常好的作用以及功效，但是假如人感冒发热了，那么并不适合吃枸杞。

2由于枸杞使身体产生温热的效果非常的强烈，假如身体有发热的表现，这种情况下吃了枸杞过后，有可能会使得发热更加的厉害。还有很多高血压患者也可以火气比较旺的人和心情比较急躁的人，都不太适合吃，还有身体有炎症、腹泻的患者，临时不要吃枸杞为好。

3也有很多人吃枸杞比较多的话，还会使眼睛发红发胀，甚至影响到视力，当然这样的人并不是多数，但是应该要留意，这时候就不要吃枸杞了。还有枸杞以及绿茶不可以够放在一起冲泡来喝，不然的话会有相克的作用，起不到很好的保养作用。

专家寄语：

另外有些人喜欢把枸杞放在汤里面煮，但是假如煮得很久的话，那么营养会流失的，那样没有什么益处。还有很多人十一高级的时候喜欢泡很久这样子的话，那么营养一定会流失掉，所以应该要留意这些细节。

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