大家知道痛风是一种很常见发病率极高的病患，一般都发生在中老人身上。一旦发生了这种病患就会给病人的身心造成巨大的摧残以及痛苦，一起会严峻影响到病人的生活质量。所以这种病患还是要采取早意识到早疗养的原则，这样才能有效的操纵病情不要恶化，否则就会引起更严峻的病患，那么疗养起来就相当困难了。那么我们就来了解一下疗养痛风的食疗误区有哪些？

专家解答：

1疗养痛风食疗的误区有痛风不可以吃维生素c的水果。有一些的病人以为维生素c多的水果是酸性的，痛风病人尿酸多，所以酸的水果不可以吃，实在这是一种很大的误区，这些水果只是味道酸而已，反而对痛风病患有一定的帮助作用的。

2疗养痛风食疗的误区有不吃心痛风就不会发作。一些的病人以为在膳食中只要不吃肉类，痛风病患就不会发作，这是很错误的想法。在平时生活当中一定要留意营养搭配均衡，要多吃水果以及蔬菜。

3疗养痛风食疗的误区有喝点小酒也无妨。由于酒精是导致痛风的重要因素，当酒精进入人体以后，就会天生乳酸，乳酸就会影响尿酸在肾脏的排泄，所以就会导致血尿酸水平增高，那么就会加重病情。

专家寄语：

痛风病人在平时生活里一定要养成良好的生活习惯，一定要留意劳逸相结合，要做到早睡早起的原则，千万不要太过劳累，也不可以太紧张刺激，一定要有积极乐观的心态来面对生活。

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