我表哥在东北做生意，每年春节回来时都会给我爸爸妈妈带很多东西。原来带的有人参什么的，今年他回来给我家带了很多灵芝，说是野生的灵芝，价钱非常贵，老人吃了能够延年益寿。不过这么好的东西我却从来真正见过，更不知道怎么样食用。请问：灵芝的正确食用方案是什么？在食用灵芝的时候有什么专家寄语？灵芝有没有什么副作用？野生白灵芝的功效以及作用。

专家解答：

1野生白灵芝的功效以及作用，第一，灵芝是一种名贵的中草药，在古代就有仙草的说法，它具有很强的新陈代谢的功能，能够排除身体里的各种毒素。也能够延长细胞分裂的次数，从而让身体延缓朽迈，有延年益寿的功效。

2野生白灵芝的功效以及作用，灵芝的吃法比较多，能够将灵芝泡水来喝，也能够将灵芝泡酒喝，泡酒喝是最好的，能够将灵芝掰碎，倒入优质的白酒中密封，七天过后，当白酒变成棕红色时就能够喝了，喝的时候加入冰糖也可以蜂蜜。

3野生白灵芝的功效以及作用，另外，灵芝还能够炖肉来吃，能够炖鸡肉，也能够炖排骨，作法很简单，就是将灵芝掰成小块以及鸡肉也可以排骨放在砂锅里一起炖就行了，吃的时候这些灵芝是不可以吃的，只吃肉也可以喝汤就行了。

专家寄语：

野生白灵芝的功效以及作用，而灵芝的药物却恰好是相反的。灵芝的药物是在有灵芝的情况下，加入了很多能够起到疗养病患作用的其它的药品，这样口服起来能够一起对病患起到疗养的作用，并且灵芝在这个过程中还能够对人的身体进行滋补。即使是很多能够抗癌下的灵芝药品，也是起到一个辅助疗养的作用的，不要以为使用灵芝就能够完全让癌症好转。还是应该要到医院进行一系列的针对性的疗养的。

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