我最劲刚生了宝宝，是刨妇产，听老年人们常说喝点鸽子汤好，在日常生活中，我们都知道鸽子汤是很好的补汤，一些身体不良的人，都会喝鸽子汤来补充，但是大家又不是十分清楚鸽子汤到底有哪些功效，俗话说，想健康，要喝汤，鸽子汤是很好的滋补汤品，营养丰富，而且具有很好的食疗功效，也是女士朋友美容养颜的好食材，那么鸽子汤到底有哪些食疗功效呢。

专家解答：

1朋友你好，在有使用的鸽子汤食品时候，是有着补中益气作用和增加身体营养物质作用的。对于身体羸弱和营养不好都有着很好的补益作用的,建议留意保暖，在冬季经常口服之，能够促进身体的康复，和有着益智以及养肾滋阴作用的。

2朋友们一定要了解鸽肉中含蛋白质、铁、钙、铜、多种维生素及氨基酸等营养成分，其汤具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，防治动脉硬化、滋补益气、祛风解毒等功效。适合孕妇及儿童、体虚病弱者者食用。

3朋友们一定要留意鸽子汤一般有增强身体免疫力，补气益血，特别对于很多体质衰弱的人群是比较好的，一般人群都是能够建议喝。平时能够放点党参，枸杞，玉竹，百合，大枣这些材料。饮用期间最好不要吃辛辣，油腻食品。

专家寄语：

朋友们要知道一般是用于病后体弱、头晕神疲、记亿衰退食补，能够加中药枸杞子，天麻一起炖汤效果更好，鸽子汤对产妇恢复体力、愈合伤口效果明显，假如有急性炎症，如发热，咳嗽的情况就不要吃。

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