目前各种养身的花茶种类繁多，也各有功效，如今人们的养身意识也都加强，都更加注重各种花茶的功效。桃花茶也是花茶的一种，桃花茶也是一味中药，它具有美容养颜的功效，能够排毒通肠，长期饮用桃花茶皮肤会变得有光泽，肌肤也会变得白净红润，桃花茶是一些女士朋友首选的花茶。下面给大家先容几款桃花茶的泡制方案，能够让桃花的功效发挥得更加完善。

专家解答：

1桃花茶能够搭配很多菊花来冲泡，泡制桃花茶开水不得过烫，80度左右的正好，冲泡时放入适量的桃花茶喝菊花，再适量的放很多冰糖，这时候桃花茶以及菊花的香味都冲泡出来了，口感香味浓郁，还能清热养颜。

2桃花茶冲泡得时候还能够加很多蜂蜜，这样还能缓解大便干燥现象，既简单又方便，既能养肺通便清肠，还能改善皮肤的干燥粗糙，消除暗沉色斑，让肌肤真正得到滋润的效果，让皮肤更加的白净细嫩。

3还能够把桃花茶研成碎末，越碎越好，这样加很多蜂蜜调以及，能够直接涂抹于面部，待面部紧绷感了，在用净水洗净，长期敷于面部，能够使面部肤色红润有光泽，达到美容养颜的效果。

专家寄语：

桃花茶虽有美容养颜的功效，但桃花茶本属凉性，是不适宜长期饮用的，长期饮用轻易造成胃肠的不适，孕妇也是不适宜饮用的，女士朋友假如长期饮用可能还会引起例假不调，所以冲泡桃花茶喝的时候一定适量喝就可。

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