汤臣倍健钙铁锌的功效作用有哪些？如今保健营养补充剂很多，各大品牌都在研发，其中在我们国内比较熟悉的就是汤臣倍健。他们汤臣倍健钙铁锌也是许多家庭的首选。当然，有些家长可能更关心汤臣倍健钙铁锌的功效作用，并想知道汤臣倍健钙铁锌是否有副作用所以今天我就为大家回答问题。
汤臣倍健钙铁锌的功效作用有哪些
1.促进骨骼发育：从汤臣倍健钙铁锌的名称中可以看出，它能补充人体所需的钙元素，而钙元素是促进骨骼正常发育的重要元素。除了骨骼，它还包括我们的牙齿，所以人体所需的钙元素不仅能促进骨骼发育，还能避免佝偻病。
2.汤臣倍健钙铁锌促进大脑发育：大脑的发育离不开锌。通过现代药理研究，锌会极大地影响儿童智商的发展，也会影响大脑的健康。同时，锌在我们身体的各个器官中也含有足够的成分，因此它不仅影响大脑的发育，还影响我们身体的免疫能力。锌一旦缺乏，不仅会影响大脑的发育，还会影响我们身体的免疫能力影响智力，还会使身体免疫功能下降，容易生病。
3.汤臣倍健钙铁锌
补血：相信大家都听说过缺铁性贫血，因为铁是我们血液的主要成分，而且除了引起缺铁性贫血外，还会使我们的身体容易感到疲劳，同时，它对我们的头发和身体的免疫能力有很大的影响。可以说，铁关系到我们健康的方方面面。
长期服用汤臣倍健钙铁锌有副作用吗
汤臣倍健钙铁锌作为营养补充品，只有适量服用，才能避免副作用。如果我们一次服用过多，可能会引起恶心、呕吐，并损害我们的肠胃。有些伴侣可能也有过敏症。一般来说，无论采取何种营养补充剂，只有定量服用才能避免副作用。一旦过量，就会对身体造成伤害。
总之，汤臣倍健钙铁锌是一种膳食补充剂，对我们的人体利大于弊，只要严格控制剂量，就可以避免这种弊病。当然，对于不缺乏这些营养的人来说，也不需要添加太多，所以需要根据自己的情况来确定。
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