汤臣倍健左旋肉碱片苹果醋片减肥效果好吗

您好，汤臣倍健左旋肉碱片苹果醋片对于以后怀孕是不会有什么影响的，这是肯定的，因为左旋肉碱也是我们人体内的成分，它参与了脂肪代谢过程，左旋肉碱存在于瘦肉当中，我们也是经常的摄入。如果仔细的朋友还会发现在很多婴幼儿配方奶粉中也加入了左旋肉碱，这说明了左旋肉碱是很安全的物质。但平常食物摄入的左旋肉碱比较少，因此起不到减肥作用。而汤臣倍健左旋肉碱片每片含高达500mg的左旋肉碱，能有效地加快脂肪代谢，为了能让这个过程加快点，建议适量运动，把脂肪代谢产生的能量尽快消耗掉。这样左旋肉碱能发挥到最佳的减肥作用。
 而汤臣倍健苹果醋糖果片，是以苹果醋浓缩粉为原料制成的，我们知道，苹果醋是我们平常的食用果醋饮料，它是以苹果发酵而得，因此它也是安全的，不会对人体造成损害。直接喝苹果醋饮料也是有减肥作用，但其酸度让很多人受不了，没办法坚持喝。而汤臣倍健苹果醋糖果片服用方便。
 所以您可以服用这类的减肥产品，如果是在服用过程怀孕了，也只要停止服用就可以，汤臣倍健左旋肉碱片苹果醋片两种结合，现被称之为黄金减肥组合，是目前最流行的减肥产品。

我吃这个汤臣倍健左旋肉碱片苹果醋片有4个月，在服用过程中没有感觉到什么不适。我是产后肥胖的，比以前体重多了32斤，特别是肚子的肉最多，都蹲不下，很难受。一直想减肥，就是怕有副作用，后来看到一片文章介绍了左旋碱减肥作用。我也在宝宝吃的雅培婴儿奶粉中看到了左旋肉碱这个成份，而且宝宝都一直吃这个奶粉，因此我很相信左旋肉碱是安全的。最后在网上找到了汤臣倍健左旋肉碱，看到很多评论说这个产品不错，因此当时就决定购买，她们营养师告诉我配上汤臣倍健苹果醋效果会更好，我苹果醋以前我有喝过，也就很容易接受了这个产品。第一次购了两瓶汤臣倍健苹果片和一瓶左旋肉碱，刚好吃一个月，第一个月减得比较少，才减5斤，第二个月就减了10斤。总的服用了4个月，体重减到96斤。到现在有一年多了，体重还保持在94-97斤左右波动。

想减肥，我觉得最安全的方法就是运动和控制饮食
1.少食：管住自己的嘴 吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。 好处不用说了，非常有效 坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己.。
2.多动：养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材 避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动

我一直在使用，感觉很好。这个和其它的不一样，效果很显著的，还不会减掉水分。我自己的体验就是它在阻止体内脂肪被大量吸收的同时更作用于加快体内多余脂肪的燃烧。这个为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。过程中真正达到了世界卫生组织（WHO）所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。我体重不是超过很多，每次吃减4-6斤，可是我嘴控制不住，如果吃得比较多，一段时间后，体重又会超标，可每次只要吃汤臣倍健左旋肉碱片苹果醋片后，体重就可以恢复到正常，因此我现在每年都要吃两次来保持体重正常。