孕妇可以喝苹果醋吗

您好，女性怀孕后，因体内激素的变化，会使得皮肤变得粗糙，有个别的孕妇还可能会长出现斑来，这是一种正常的变化。体重是随胎儿生长而增加的，孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月中，体重应增加1—2千克，而在4—6个月以及此后的7—9个月中，每星期体重应增加0.5千克左右。如是超过太多的，要注意可能可导致胎儿体重超标，不利于顺产。关于喝苹果醋减肥、保养皮肤，我是建议在孕期最好不要用，因为食用这些要达到减肥和保养皮肤，需要服用的量比较多，而且每天都必需喝才能有效果。这些有可能对于胎儿不利。在孕期保养，可以适当多吃各种水果，因水果含有天然维生素，对于皮肤有保养作用。而体重只要在正常的增加范围内就没什么关系，如果超重，要控制食物摄入量，但要注意营养均衡，这个到时可以咨询我。关于很多人怕产后体重超标，产后很多人月子进补时，吃得太多，也是导至产后肥胖的的一个原因。如果产后肥胖，可以服用汤臣倍健苹果醋咀嚼片或自然之宝左旋肉碱来减肥，一般60天左右就可以减下来。

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最好不要喝 孕妇怀孕的时候 需要补充一些叶酸，因为叶酸不足的话 可能会导致胎儿的畸形。可以吃一下叶酸片 汤臣倍健叶酸片不错 天然 对胎儿也好。品牌也比较大。我的姐姐现在怀孕了 我也买给她吃了。叶酸片可以一直吃到生宝宝之前。一般别人建议是前三个月 但是一直吃下去也不会有影响。怀孕期可以吃些乳清蛋白粉，不仅能给宝宝提供营养，还对妈妈的皮肤有好处.

苹果醋是一种食醋，少量吃点应该没关系吧，但它是酸性的，不能吃太多，因听说酸性太多，对身体不好，当然对宝宝也是不好。为了安全，我个人认为，不要乱吃最好。孕妇大家都一样，很少有孕妇是美女的。我当时都没考虑这些，每天都感觉很幸福，特别开始有胎动后，每天都喜欢摸下这个小家伙。皮肤问题和体重问题可以产后再解决。产后减肥，我用的是美国康力士苹果醋复合片和共轭亚油酸，各吃三瓶，体重就恢复到没怀孕前的水平，也没有反弹，现在宝宝都3岁了，我体重现还96斤左左右。

孕妇应该不能喝苹果醋吧，这又不是必须的营养素，怀孕其比较特殊，人体需要的营养素再吃，不需要的其它东西最好不要吃，以免出现问题。你是想漂亮呢，还是想宝宝安全健康呢？自己考虑去。你说的这些皮肤问题可以产后再保养。产后可以吃下胶原蛋白和葡萄籽，这相对皮肤恢复很好，我产后吃过这两种半年，皮肤变很很嫩滑，比怀孕前还好.