邻居的小宝才三岁一顿就可以吃一大碗的饭,小孩长得很漂亮。可我家孩子现在6岁了,半碗饭都吃不完,还要大人满屋跑,硬给喂这半碗饭,真是急死人了。也不大爱吃菜,人又很瘦,请请问有什么办法可以调理下吗?
儿童厌食,食量小是一个很常见的问题,不过个事情确实让不少的妈妈非常烦恼,因为大家都知道营养是健康成长的关键,妈妈们看着别人家的孩子,干是着急。是什么原因引起儿童不想吃饭或吃得很少呢?外因:可能妈妈天天做那几个菜,确实孩子吃腻了,还有一些父母引导错误,经常在餐桌前评论这个不好吃,那个不好吃,久了,孩子也就会觉得什么都不好吃,因此也就不太想吃饭了。内在因素:缺锌和铁质,这样会使我们的舌头味觉不好,因此就不想吃了;肠胃功能弱,不消化,整天都有饱胀感,而不想吃;还有些铅超标的儿童,引起消化不良,而不小吃饭。对于是否有铅超标,需要去医院做下血铅检测才能知道。
对于儿童因缺锌、铁的引起的食量少的,建议服用:汤臣倍健多种维生素片(儿童及青少年)或美国自然之宝儿童果蔬综合营养咀嚼片,这两个产品中不仅含有儿童所需的铁、锌,还含有多种维生素,因食量少,肯定容易引起维生素、微量元素摄入不足。建议最少三个月以上,大部健服用半个月就会有所改善。
对于肠胃功能弱者:可以补充些益生菌或酸奶(不是那种饮料哦),最后加上儿童蛋白质粉,因为这种蛋白质粉通过加工后,使得蛋白质很容易吸收,蛋白质可以为肠胃的平滑肌提供原料,让肠胃蠕动正常。
如果是铅超标,可以服用排铅口服液