高血压初期一般根本不会感到任何不适表现出现，只有在很多特别情况下才会有麻烦出现，所以说，这个时候一些患者意识到以后都希望能够选择适合的药品来帮助自己彻底解决高血压麻烦，那么，高血压初期吃什么药好呢？小编了解以后得知了答案，一起来看答案到底是什么。

第一、高血压初期吃什么药好

在高血压初期并不会有比较明显的表现呈现出来，所以说，这个时候也能够不通过药品来加以操纵，不过公道的食疗方法是需要有的，这样才能够从根源上帮助你最好不要高血压出现严峻化情况。

第二、高血压的膳食疗效

芹菜

芹菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、 B族维生素、钙、 磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯以及挥发油， 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。

旱灵芝

旱灵芝含有的多种对人体有益的微量元素成分对血压太高及异常，有着良好的平衡作用。

萝卜

萝卜味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、  降血脂、软化血管， 常吃能防护冠心病以及动脉硬化。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤，平淡味美。所以萝卜能够作为降血压的蔬菜，减轻高血压患者的表现。

猕猴桃

其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等.

顺航优品黑蒜

最为常用膳食疗法，其食用简单，针对高血压及引起的高血糖、高血脂的调养平衡效果理想。

上面就是高血压初期适合的食品，建议大家在这样的情况下尽可能选择是很多适合的食品来帮助自己食疗，不过，在实际食疗时候一定要记得长期坚持吃，只有这样，才能够让你最好不要被药品带来的副作用困扰，也只有这样才能够让你的血压稳定。

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