有的朋友说自己在体检时候被告知血压偏高，但是，自己却并不知道高血压多少算正常，所以说，在实际使用血压测试仪来进行检测的时候也不知道自己的数据是否是正常的，小编今天为大家整理了血压的正常值以及影响血压的因素，所以，下面一起来对具体情况做了解。

第一、血压正常范围是多少

首次丈量血压数值为小于120/80mmHg者，以为是正常血压；首次丈量血压数值120-139/80-89mmHg，以为是正常高值血压；首次丈量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，以为可能是高血压；非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压；首次丈量血压≥180/110mmHg，以为很可能是高血压，建议马上降压疗养，到医疗机构进一步检查评估，紧密监测血压，直到血压降至安全范围。

第二、影响血压的因素

血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压太低，便无法将血液供给全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响：

1、身高：身体越高，心脏便有必要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。

2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏有必要较大压力泵血，随着年龄增长。

3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心脏有必要越大压力泵出血液。

4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。

5、血管质素：血管假如变窄，血液较难通过，心脏便有必要更大压力泵出血液。

6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、膳食习惯、药品、遗传、天气变化等等。

上面就是高血压的正常值的相关内容，假如你希望自己能够正确的了解到自己的血压是否是正常的，那么，在碰到这样情况的时候一定要看自己的血压是什么原因影响的，假如是非病理性原因导致，那么，这样的情况下只要根据原因做适当调养即可。

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