有人说意识到自己最近手汗比较多，所以，担心自己是被肾虚麻烦困扰，那么，手汗多是不是肾虚呢?除了肾虚以外，还有什么会导致麻烦出现呢?我们在实际生活当中应该怎么样帮助解决麻烦呢?一起来对相关内容做了解。

第一、手汗多是不是肾虚

小编得知，实在，导致手汗多的原因一些，跟精神因素有关，还可能是内分泌失调和遗传性综合症等等，这个时候建议大家到医院做检查，看看有没有其他的病症，假如没有，那么，则不用过分担心，假如是肾虚导致的，这个时候能够尝试了解了解肾功能情况到底怎么样，假如意识到肾功能情况确实不良，这个时候能够在健康专家的指导下对症疗养。

第二、肾虚如何保养保养

假如你是肾虚麻烦导致出现手汗多，那么，这样的情况下一定要在平时生活当中多做运动，比方说跑跑步、游游泳、做做仰卧起坐等等;在平时还要留意膳食调节，公道操纵好自己的体重，最好不要吸烟饮酒以及吃快餐，多吃很多玄色食品，最好天天能够吃一根香蕉;能够搭配喝很多能够帮助养肾以及补精气的茶，这样不仅能够帮助改善你的肾虚麻烦，还能够在很大程度上增强自身的体质呢。

以上就是“手汗多是不是肾虚”的麻烦答案，假如你希望自己能够最好不要被这个麻烦困扰，那么，意识到麻烦以后一定要及时查找原因，找到原因以后再对症用药，切不可凭着自己的猜想来判定是什么病症，然后盲目用药，由于这样会让你的身体因此承受比较大的损害。

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