许一些多的小夫妻们成婚以后，家里也在督促着生小宝宝了，那么夫妻备孕同房后要留意什么呢?这是个有必要重视的麻烦，并且备孕同房后要留意的东西也是非常的多的了，尤其是我们女士朋友们，膳食一定要规律的哦，健康的膳食对于受孕的帮助是非常的大的了。

同房不得时间过长

过性生活时，男女双方性器官都处于高度充血的状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的一些组织器官都参与了这一特别的生理过程，男女双方的性器官在充血状态下相互接触以及活动，假如时间过长，轻易引发各种病患，因此，夫妻性生活时间不得过长。

留意个人卫生

要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不可以使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用活动的水清洗私处。

清洗下部

每一次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

喝足够的水

天天都要饮用足够的水，这样能够减少在尿道滋生的细菌。

勤换干净内裤

平时分泌物一些时，能够用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干过后再穿内裤。目前也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。最好穿着汲取力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，最好不要让内裤接触座位。

上面我们已经具体的了解了备孕同房后要留意什么了哦，我们年轻小夫妻们在决定了要宝宝以后就要开始留意这些细节了，尤其是膳食方面，要多喝很多开水的哦，当然了，女士朋友们也要更加的留意个人卫生，勤换干净内裤的哦，这些细节都是非常的重要的了。

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