一些的男性朋友在日常的生活中都会出现腰酸的表现，这可能是由于一些的原因引起的，比如说腰肌劳损也可以是工作劳累，也有可能是由于肾虚引起的，对于男人腰酸是肾虚吗？这一个麻烦并没有直接的答案，由于引起腰酸的出现有一些的原因。

男人腰酸是肾虚吗
有健康专家明确表示，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。健康专家还对民间所谓的“十男九肾虚”持反对态度，即使是肾虚，也有阴阳之别。而且腰痛还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等病患引起，常见的有脊柱骨关节及四周软组织的疾患所引起的，由脊髓以及脊椎神经疾患所引起的，由内脏器官疾患所引起的，由精神因素所引起的。所以不可以因腰痛就一概而论为肾虚。
男人腰痛最常见的原因
1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损
假如你的工作有必要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱以及韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外，假如经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就轻易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
2、过度劳累
现代人生活压力都很大，当然现代女士比较独立，但是男人还是家庭的顶梁柱，要赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、膳食不规律，这样的生活很轻易引起慢性疲乏，在这样的状态下久了就轻易会有腰痛，假如不留意休息养生的话，腰痛表现会越来越严峻，会导致很多病患的出现。
3、坐姿麻烦
与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是假如不留意坐姿麻烦，也很轻易出现腰痛麻烦。古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，一些人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，第一要学会正确的坐姿。
男人腰酸是什么原因
专家告诉我们，腰酸是泌尿系统病患中比较常见的一种，出现这种情况的主要原因就是由于尿路感染所导致的，特别是肾积水、肾脏有炎症和输尿管堵塞等等，这些都会导致身体出现腰酸腰痛的情况。具体的原因如下：
第一：腰椎病变
随着年龄的不断增加，腰椎神经四周所受到的压迫也在不断的增加，这些情况很轻易导致身体出现假性脊椎柱压迫的情况，除此之外还有可能出现腰椎管狭窄、神经根受到压迫等毛病，这些都轻易导致身体出现腰膝酸软还有下肢放射性疼痛的麻烦，这些主要都是由于骨质疏松所导致的骨折所导致的。
老人出现脊椎僵硬的几率非常的高，这种情况也会增加出现持续性腰酸腰痛的可能性。
第二：泌尿系统感染
这种原因所导致男人腰酸腰痛主要就是有慢性肾炎和急性肾炎所导致的，主要的表现则是表现为身体要不出现酸痛和胀痛的情况，甚至还有些麻烦比较严峻的患者疼痛范围扩发，能够沿着输尿管一直到会阴部。除了泌尿系统的感染所导致的腰酸腰痛毛病之外泌尿系结石、结核等病患也会出现腰酸腰痛的情况。
第三：脊柱旁软组织病患
这也是一种常见的导致男人腰酸腰痛的原因之一，主要就是由于脊柱骨关节和四周的软组织患有病患所导致的表现。常见的就有腰肌损伤、挫伤、扭伤等导致的局部组织出现的水肿和初学也可以是肌肉痉挛的情况。慢性腰肌劳损主要说的就是腰骶部肌肉也可以丧失韧带这些软组织出现慢性损伤，导致出现的不舒服情况。健康专家告诉我们，出现这种情况的主要原因以及我们的工作环境和职位也具有一定的关系。
了解男人腰酸是肾虚吗这个麻烦过后，我们也能够意识到出现腰伤实在有一些的原因，也有可能是泌尿系统而引起的，并非肯定是肾虚引起的，对于腰酸的出现，我们一定要及时寻找出原因，假如是由于肾虚而引起的，就应该及时接受疗养。

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