当年伟哥进入中国，一时一片哗然，壮阳药竟然能够光天化日之下沿街叫卖了!自从伟哥过后，伟弟、虎哥等一干男性药物如笋冒头，也没啥人觉得这个不正常了。实在男人天天餐桌上吃的东西里面，就有好多相当于伟哥的作用，记住了，多吃点，保你雄风不倒!

现代医学以及营养学以为，某些食品与营养素能够促进性欲，调节性感以及滋养性功能。科学地从膳食中摄取某些营养物质，就能够使男女士爱达到理想境地。欧洲最著名的性学研究家艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的能够“助性”的最佳食品。它们是：

大葱：

葱一直被人们看作是爱情以及性欲的化身，巴尔干半岛很多民族的青年男女婚礼节式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素能够保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

果仁：

德国健康专家意识到，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺病患发生。这是由于南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的奇妙物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

海藻：

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常口服很多海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等。

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