吃啥进步男人的性趣呢，一些夫妻之间的性生活不是很好，导致自己的婚姻越来越有麻烦，所以一些朋友想进步自己性功能，想过上性福的生活，实在你能够在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方案简便易行，就是通过食品，今天在这里我们就为大家具体的先容一下吃啥进步男人的性趣呢，下面列出的这个食品清单上的食品将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐。

海鲜

海鲜以及瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。假如缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每一次射精中大概含有5毫克锌，是每天锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就有必要补充越多的锌。

蛋类

研究表明，鸡蛋中所含的物质能够有效进步性欲。

人参

有没有感觉疲乏以及紧张?天天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲乏以及紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。一起，人参还能够增强人的生命力以及进步性欲。

银杏酚

假如男人勃起有麻烦，还能够试试银杏酚，天天食用两到三次，每一次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。

香蕉

由于香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信以及增强性欲的化学物质。

大蒜

研究证实，大蒜能够迅速增强性欲，而且促进男性以及女士阴部血液循环，刺激性感觉。天天食用900毫克大蒜就能够达到最佳效果。

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