性爱的时间是非，实在对于性生活的质量来说也是一个重要的评判标准，一起也能够反映出男性朋友是否健康，就是由于如此一些的男性朋友对于这样的一个内容都非常的关注，一起来了解一下性生活多一段时间一次，希望大家能够认真的阅读这一方面的内容。

性生活多一段时间一次

马丁路德说：“每周两次恰恰好。”穆罕默德主张每隔8天行房一次。苏格拉底以为10天一次最为恰当。

黄帝的性学老师素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰：“年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻”。

应该说性爱次数没有固定的标准，以双方的喜好、意愿、情绪、年龄、身体条件以及事后身体反应情况而定。性爱应该是在激情爆发以及性欲冲动的产物，而不是什么预先的刻板的计划安排。比如儿童上大学了，有些夫妇就把周四当做“性爱日”，由于儿童周五晚上回家。当然，这也是你情我愿的事情，达到共鸣也不是特别轻易。

健康男人的性爱时间

至少可有1分钟以上，均匀是3分钟左右。假如有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。也能够在性生活中配合使用杜蕾斯情趣用品，舒缓推拿油等提升性质量。

何谓正常的性能力

能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女士阴道里。是性交的第一阶段。

男人性能力的公道标准是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率能够高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。假如男人的做爱次数保持在一星期一次以及一天两次之间，也就算是正常

阅读完全文，我们对于性生活多一段时间一次有了相应的了解，实在我们能够结合自身的情况来发生性行为，假如是中老人群，那么就能够操纵在一周一次，这一个数字对于自身的健康也不会造成一定的影响，在性生活的过程中也能够配合相应的情趣产品。

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