射精实在不仅仅对于男性有好处，对于女士而言也会具有一定的作用，有利于女士的健康，但是对于这个内容，大家实在都不是很了解，为了让大家能够了解这个内容，今天就为大家具体的分析一下，射精有什么好处，希望大家能够认真阅读。

射精有什么好处

1、美白皮肤

男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，和锌、铁等微量元素，这些都能够对皮肤的皮肤产生保护，有研究资料以为，男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血养肾的功效，是养血美颜的最佳保养品。

2、润发

中医以为：男子的精液产生与肝与肾，能够养血养肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液能够乌发。

3、有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜蜜的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女士，更轻易失眠。而当经历一次以及谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足过后的倦怠中得以伸展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越轻易入睡。

4、减轻经期前的综合症

女士在例假前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀以及痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

5、精液有助于女士阴道的消毒

实验证实精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以能够帮助女士生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女士，更轻易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

6、有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化以及促进新陈代谢，记忆力也较强。

7、有效减少心脏病以及心肌梗塞的发生

性生活能够让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能以及肺活量。拥有以及谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不以及谐的人至少减少10%的风险。

8、减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。

9、减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不好，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

10、进步免疫功能的抗病能力

现代文明生活，反而让人们的免疫功能比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活能够使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫功能能保持在较好的状态。

11、促进女士生殖健康

雌激素能够使女士保持良好的血液循环系统的结构以及功能，性生活有规律的女士，雌激素水平比偶然同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，例假正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

12、减缓朽迈

女士在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱能够调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻巧，身体的灵活性也强。

看完全文，我们对于射精有什么好处具有了相应的了解，射精实在对于男性而言也有一定的帮助，能够减少前列腺病患的出现，也能够起到防护早泄的效果，对于女士而言也具有一些的作用，不仅能够消除失眠也能够达到美白肌肤效果。

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